Баскетболист выполняет кондиционное упражнение

Физическая подготовка является важнейшим аспектом баскетбола, и ее регулярные занятия очень важны. В этом разделе мы рассмотрим различные упражнения на физическую подготовку, которые помогут улучшить вашу выносливость.