Người đang ôm mình trong bồn nước nóng được bao quanh bởi những ngọn nến với vẻ mặt yên bình

Chăm sóc bản thân có thể là một cách hiệu quả để thúc đẩy lòng yêu bản thân và hỗ trợ tinh thần. Ôm mình có thể là một cách đơn giản nhưng hiệu quả để thể hiện tình yêu của bản thân.