Imreoir cispheile ag lámhach na liathróide
Sa chuid seo, clúdóidh muid druileanna cispheile éagsúla chun do scileanna lámhach a fheabhsú. Is gné ríthábhachtach de chispheil é an lámhach, agus tá sé riachtanach é a chleachtadh go rialta. Feabhas a chur ar do fhoirm lámhach a shoot go cruinn.
Clibeanna
D'fhéadfadh a bheith suimiúil
