คนกอดตัวเองบนชายฝั่งทะเลสาบอันเงียบสงบโดยมีผืนน้ำสะท้อนท้องฟ้า

คนกอดตัวเองบนชายฝั่งทะเลสาบอันเงียบสงบโดยมีผืนน้ำสะท้อนท้องฟ้า
เมื่อเรารู้สึกหนักใจหรือเครียด การใช้เวลาสักพักเพื่อปลอบใจตัวเองอาจเป็นประโยชน์ การกอดตัวเองเป็นวิธีง่ายๆ แต่มีประสิทธิภาพในการสงบจิตใจและร่างกายของเรา

แท็ก

อาจจะน่าสนใจ