அமைதியான சூழலில் தியானம் செய்யும் நபர்

நேர்மறை எண்ணங்கள் நம் வாழ்வில் ஆழமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். நினைவாற்றலைப் பயிற்சி செய்வதன் மூலமும், தற்போதைய தருணத்தில் கவனம் செலுத்துவதன் மூலமும், நம் மனநிலையை மாற்றி, மேலும் நம்பிக்கையான கண்ணோட்டத்தை வளர்த்துக் கொள்ளலாம். நேர்மறையான உறுதிமொழியுடன் உங்கள் நாளைத் தொடங்குங்கள், அது உங்கள் வாழ்க்கையை எவ்வாறு பாதிக்கும் என்பதைப் பாருங்கள்.