Особа која се грли на мирној обали језера са водом која одражава небо

Када се осећамо преоптерећено или под стресом, може бити од помоћи да одвојимо тренутак да се самоумиримо. Загрљај себе може бити једноставан, али ефикасан начин да смиримо своје умове и тела.