ilustrasi tengkorak manusia yang berwarna-warni dengan makanan yang merangsang otak

Tengkorak adalah penutup luar otak, melindunginya daripada kecederaan dan menyediakan rumah untuk pelbagai fungsi otak. Ilustrasi berwarna-warni ini menyerlahkan kepentingan memasukkan makanan yang merangsang otak ke dalam diet anda, seperti ikan dan kacang yang kaya omega-3. Dengan meneroka rajah ini, anda boleh membangunkan pemahaman yang lebih mendalam tentang cara otak berfungsi dan cara tabiat yang sihat boleh meningkatkan kesihatan otak.