Pateicīga sieviete dabas ieskautā

Pateicības un atzinības praktizēšana ir spēcīgs veids, kā izkopt pozitīvāku skatījumu uz dzīvi. Koncentrējoties uz to, par ko esam pateicīgi, mēs varam mainīt savu domāšanu un attīstīt optimistiskāku skatījumu. Sāciet rakstīt pateicības dienasgrāmatu, katru dienu pierakstiet trīs lietas, par kurām esat pateicīgs.