Tänulik naine loodusest ümbritsetud

Tänulikkuse ja tunnustamise harjutamine on võimas viis positiivsema ellusuhtumise kujundamiseks. Keskendudes sellele, mille eest oleme tänulikud, saame muuta oma mõtteviisi ja luua optimistlikuma vaatenurga. Alustage tänupäevikut ja kirjutage iga päev kolm asja, mille eest olete tänulik.